Babymassage

Shantala babymassage is een ritmische ontspanningsmassage, makkelijk aan te leren en heerlijk om te ontvangen.
Uit onderzoek blijkt dat Shantala babymassage een belangrijke invloed heeft op de hormoonproductie. Er is een daling van de hoeveelheid stresshormonen, zoals adrenaline en cortisol. Daarnaast is er een stijging van het hormoon oxytocine. Dit hormoon is een onderdeel van het systeem dat zorgt voor rust, herstel en balans.

Shantala babymassage kan de volgende positieve effecten hebben:

  • Ontspanning van de spieren
  • Verlaging van de hartslag
  • Beter en rustiger slapen
  • Betere spijsvertering
  • Bevorderen van de eetlust
  • Snellere groei (in gewicht, lengte en hoofdomtrek)
  • Beter wakker en alerter tussen de slaaptijden door
  • Pijnreductie
  • De massage is fijn om samen te ervaren! 

Wat doen we bij Shantala Babymassage?

Je leert in stappen de ritmische ontspanningsmassage. Het tempo wordt aangepast aan de baby. Het verschonen en voeden van je baby horen er gewoon bij. Naast de babymassage doen we een baby yoga oefeningen.
Daarnaast doen we herstellende oefeningen voor bekken- en buikspieren.

Voor wie is Shantala Babymassage?

Voor mama met baby vanaf 6 weken tot 6 maanden.

Wanneer is er Shantala Babymassage inclusief baby yoga?

Volledig via een Livestream te volgen vanuit jouw eigen huis.
woensdag 10 maart t/m 7 april 10.30-12.00
5 lessen voor €90*

Inschrijven?

Wil je starten op jouw eigen moment.
Volg dan het online programma babymassage & babyyoga online.
Je krijgt direct toegang tot de academie!
Meer informatie: 
https://babymassage-babyyoga-online.nl/

Verdere informatie babymassage?

  • 5 lessen voor €90*
  • *Controleer je zorgverzekering voor een vergoeding, cursus voor herstel na je bevalling.
  • Je leert baby yoga technieken en de volledige shantala babymassage.
    Je krijgt een handout babymassage toegestuurd.
  • De cursus wordt verzorgt door een gediplomeerd docent, tevens moeder.
  • Volledig via een Livestream vanuit jouw eigen huis, echt even een moment samen. 
  • Locatie Leidschenveen, Vrouw Avenweg 656, als de maatregelen het toelaten. 
    In een prachtige yoga praktijk. Deze cursus is voor alle cursisten uit Den Haag en is goed bereikbaar voor de wijken Leidschenveen, Ypenburg, Haagse hout, Laak en Centrum.